Cours de sport : en salle ou à domicile ?

D’après les derniers chiffres de l’INSEE, 61% des français font du sport, dont 23% en salle. Quand on n’a pas le temps ni les moyens de s’inscrire dans une salle de sport, il existe d’autres solutions comme la gymnastique à domicile. Alors quels sont les avantages et les inconvénients des deux formules : gym en salle ou gym à la maison devant sont ordinateur, le match !

Réalisateur : Pauline Kieffer

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