Quelle est la différence entre le baseball et le cricket ? Même si les balles sont utilisées et que le ...

Comment faire des tractions sans équipement ? Pliez vos cuisses à mi-chemin et redressez vos bras, en atteignant les extrémités ...

Son invention fait encore référence aujourd’hui Réalisateur : Stéphane Bégoin ...

Digestion, protection, merci la flore intestinale ! Réalisateur : Pierre-François Gaudry & Annamaria Talas ...

Des robots abeilles pour Mars ? La Nasa y croit… Réalisateur : Thierry Berrod ...

Même en matière de tissus, rien ne sert d’être trop en avance Réalisateur : Michel Marié ...

Lorsque le corps est activé dès le lever du jour, vous serez énergique pour toute la journée. Les sports du ...

Sports à éviter si vous avez mal au dos. Autrement dit, il vaut mieux éviter toutes les activités qui compriment ...

La peau du haut du dos peut également survenir à la suite d’une blessure ou d’une hernie discale. Habituellement, cette ...

Le raisin est un fruit frais, énergique, riche en glucose. C’est un compagnon sportif pour une alimentation sans effort, sous ...

Reportage sur Lea Vicens la reine de l’arène, elle est torreira. Elle vit à Séville et succède à Marie Sara. ...

Grâce à son effet coupe-faim, brûle-graisses et détoxifiant, le jus de citron peut vous aider à perdre du poids sur ...

Des jeunes dans des situations difficiles se lancent à la conquête du Mont Blanc en compagnie d’un alpiniste mondialement connu. ...

Respiration : inspirez à l’ouverture du corps, expirez au retour. Répétitions : 5 fois, restant à chaque fois 30 secondes ...

Tenez-vous debout, les pieds à plat sur le sol, l’un à côté de l’autre, tombez en avant, en gardant le ...

N’oubliez pas de garder le dos droit, de respirer et de retenir votre souffle lentement. A partir de la position ...

Le 31 août 1997, une voiture percute à vive allure le treizième pilier du tunnel de l’Alma, à Paris. L’accident ...

Le saut de chat est une technique de franchissement d’obstacles au milieu de la hauteur dans sa forme classique. S’immerger ...

Placez-vous en fente avant avec la jambe droite à 50 cm devant la gauche. Les bras sont pliés devant la ...

Rappelez-vous, en 1998, en un mois à peine, les Bleus étaient devenus des stars internationales. À leurs côtés, dans l’ombre, ...

Tout d’abord, vous devez vous tenir devant le coup pour jouer tout en maintenant la queue en position hanche avec ...

Mangez environ 20 à 25 grammes de protéines à chaque repas. Il s’avère que si vous prenez une collation avant ...

D’après les derniers chiffres de l’INSEE, 61% des français font du sport, dont 23% en salle. Quand on n’a pas ...

Le renforcement du tronc est un exercice d’entraînement utilisé pour renforcer les muscles abdominaux et dorsaux. Sa forme la plus ...

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