Matériel: Comment choisir une raquette pour débuter le tennis !

Matériel: Comment choisir une raquette pour débuter le tennis !

Choisir une raquette lorsque vous commencez à jouer au tennis n’est pas facile, il y a de nombreux critères à prendre en compte. Malheureusement, nous voyons de nombreux joueurs choisir un modèle qui ne leur permettra pas de progresser pleinement. En suivant ce guide, vous pourrez découvrir les principaux critères pour trouver la raquette qui vous permettra d’agir sur le court.

Quels sont les critères à prendre en compte lors du choix d’une raquette de tennis pour débutants?

Il est important de faire attention à plusieurs critères lors du choix d’un modèle de raquette qui garantira votre progression. Trois sont essentiels lors du choix d’une raquette de tennis pour les débutants:

C’est le premier critère à prendre en compte! Plus le poids de la raquette est lourd, plus il sera fatigant et difficile de se déplacer dans l’espace. Le poids relativement léger vous permettra de manipuler facilement la raquette et vous garantira un grand plaisir de jeu. Un joueur de tennis débutant devra choisir une raquette de tennis pesant entre 275 et 285 grammes, pour un joueur, une masse comprise entre 260 et 275 grammes sera plus appropriée. Le poids inscrit sur la raquette est celui de la raquette sans fil. Vous ajouterez environ 16 grammes avec une corde, 2 à 4 g avec un antivibratoire et 6 à 8 g avec un surgrip.

L’écran est la surface de la corde. Plus il est gros, plus vous gagnerez en tolérance. Lorsque vous commencez le tennis, la technique n’est pas encore établie, vous aurez donc besoin d’une raquette qui pardonne les erreurs de centrage. Vous devrez choisir un tamis moyen de 645cm2 ou légèrement grand de 660cm2 pour garantir tolérance et puissance.

Une fois que vous avez trouvé le poids de la raquette et le tamis, c’est à vous de choisir la taille du manche. Vous avez plusieurs options entre les manches 1, 2, 3, 4 et 5. 1 étant une petite taille de manche et 5 une très grande taille de manche. La taille de manche 1 correspond généralement à une main féminine, tandis que les tailles 2 et 3 sont les plus courantes pour les hommes. Les tailles 4 et 5 sont destinées aux joueurs avec de très grandes mains. Il existe des guides où vous pouvez imprimer une feuille d’une seule main qui vous dira de quelle taille de pochette vous avez besoin.

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Les marques ont développé des bracelets de loisirs à moindre coût. Cependant, les raquettes de compétition proposent des technologies qui apportent un gain significatif en performances et en confort.

D’autres critères comme l’équilibre, la configuration des cordes, la rigidité et le profil influencent le comportement de la raquette, mais nous vous conseillons de ne pas être strict dans votre choix. En fait, ces critères sont salués par des joueurs de tennis expérimentés qui connaissent leurs défauts et veulent les combler. Vous savez maintenant comment choisir votre raquette de tennis pour les débutants, mais il reste encore le choix du cordage.

Quelle corde choisir sur une raquette de tennis pour débutant?

Le choix de la corde est un élément important pour progresser. Il est souvent négligé comme le premier élément en contact avec le ballon. Voici les critères à considérer:

Corde multifilament ou nylon?

Habituellement, vous trouverez des cordes en nylon originales sur les raquettes de tennis pour les débutants. C’est un choix économique pour les marques de proposer un modèle à moindre coût.

Nous vous conseillons vivement d’appliquer du multifilament pur. Les avantages sont nombreux, car ils sont plus efficaces, offrent plus de confort, de puissance et de résistance à la tension. Le plaisir du jeu sera multiplié par dix.

La jauge est le diamètre de la corde. Plus il est épais, plus vous gagnez en résistance et en contrôle. Plus le mètre est fin, plus vous gagnerez en force et en sensation de balle. Nous vous conseillons de choisir une jauge intermédiaire de 1,30 qui favorisera la polyvalence entre la force, le contrôle et le toucher du ballon.

La plage de tension à appliquer est comprise entre 22 et 26 kilos. Plus la tension est élevée, plus vous gagnerez en contrôle et en précision. En revanche, plus la tension est basse, plus vous gagnerez de puissance. La pression artérielle moyenne recommandée est de 25 livres pour les hommes et de 23 livres pour les femmes.

Il est fortement recommandé de changer la corde tous les 6 mois pour maintenir des sensations de jeu optimales. Avec l’expérience acquise, vous saurez si vous recherchez plus de puissance ou de contrôle dans votre jeu.

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L’équipement pour débuter le tennis

L’équipement pour la pratique du tennis ne se limite pas à la raquette et à son cordage, même s’ils restent les éléments les plus importants pour trouver le maximum de plaisir de jouer. Nous recommandons fortement l’achat et l’installation sur la raquette. «Un anti-vibrateur pour réduire les vibrations et donc la fatigue musculaire. L’utilisation de poignées de remplacement ou de surgrips vous permettra également d’avoir toujours une bonne prise en main et d’éviter que la poignée ne glisse entre vos mains.

Optez également pour une bonne paire de chaussures, car les mouvements en baskets sont très explosifs avec des supports très ancrés au sol. Par conséquent, des chaussures stables et confortables seront nécessaires pour éviter les blessures. Pour transporter tout votre nouvel équipement, un sac de tennis ou un sac isotherme vous permettra d’apporter vos vêtements, ainsi que vos accessoires, tout en protégeant votre nouvelle raquette.

Quelle est la raquette de tennis la plus puissante ?

Quelle est la raquette de tennis la plus puissante ?

Yonex VCORE 98 305g C’est peut-être la raquette la plus puissante du panneau, mais elle a également été conçue pour générer beaucoup d’effets, afin d’apprivoiser la puissance au minimum, avec beaucoup de stabilité.

Quelle est la meilleure marque de raquette de badminton ?

Top du top: Babolat 85x Act Pour nous la meilleure raquette pour une utilisation classique, si vous allez concourir, nous vous conseillons le troisième modèle testé: la Yonex Duora 10. Si vous avez un bon niveau de badminton, c’est la raquette Babolat vous avez besoin.

Quelle raquette de tennis contre le tennis elbow ?

Généralement, plus une raquette est lourde, plus elle absorbe les chocs. Si vous souffrez de tennis elbow, c’est une bonne idée de choisir une raquette plus lourde. Bien entendu, cela ne s’applique que dans une certaine mesure.

Quelle taille de raquette de tennis ?

Parfois, il y a confusion sur la taille du poing d’une raquette de tennis. En fait, il existe une échelle de mesure européenne et une échelle de mesure américaine. En Europe, la taille de la poignée varie de 0 à 5, tandis qu’aux États-Unis, la poignée varie de 4 à 4 pouces et 5/8.

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Quel cordage pour raquette de tennis ?

On peut alors privilégier: Un fil polyuréthane multifilament pour raquettes de moins de 300g (HDX Tour), qui, plus élastique, générera une puissance maximale pour moins de fatigue des bras.

Comment augmenter la taille du manche d’une raquette de tennis ?

La solution la plus simple pour augmenter la taille du manche d’une raquette de tennis est d’ajouter un surgrip au manche. Cela économisera la moitié de la taille du manchon (environ 1,5 mm).

Comment choisir le poids de sa raquette de tennis ?

Artengo recommande une raquette de moins de 290 grammes pour une maniabilité maximale. Êtes-vous un joueur régulier? Jouer au moins une fois par semaine. Nous recommandons une raquette entre 270 et 285 grammes.

Quel est le poids d’une balle de tennis ?

Pour être utilisé en compétition, le ballon doit être homologué par la FIT (Fédération Internationale de Tennis) avec un poids allant de 56,70 g à 58,5 g et un diamètre de 6,35 cm à 6,67 cm.

Comment équilibrer sa raquette de tennis ?

Dans une certaine mesure, il est possible d’augmenter le poids d’une raquette de tennis et de modifier son équilibre avec des bandes de plomb adhésives qui peuvent être collées au cadre.

Comment choisir la bonne taille de raquette ?

Voici donc une méthode simple pour choisir la bonne taille de manche pour votre raquette de tennis: prenez une raquette dans votre main. Entre le majeur et la paume de la main, il doit y avoir suffisamment d’espace pour faire glisser un doigt ou un peu moins, environ 1 cm (voir photo sur le côté).

Comment choisir une raquette de tennis ?

Les meilleures marques de raquettes

  • Raquettes de tennis Head. Les raquettes Head sont maniables, puissantes, résistantes et légères. …
  • Raquettes de tennis Wilson. …
  • Raquettes de tennis Babolat. …
  • Raquettes de tennis Prince.

Quelle taille de raquette à neige choisir ?

Il faut d’abord déterminer quel est le poids avec les différents équipements et la taille de l’utilisateur. Une personne (avec sac) pesant moins de 80 kg peut choisir des raquettes d’une longueur de 55 cm, tandis qu’en plus, il sera nécessaire d’opter pour des raquettes de 60 cm, soit jusqu’à 65 cm.

Sources :

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